לחיות בשמחה איזון והגשמה
שוש קאז - נומרולוגיה רייקי ומה שבינהן
ברוכים הבאים
דמיינו שאתם יוצאים לנסיעה בדרך חדשה, בלי וויז.. איך מרגישה חוסר הידיעה של המסלול והכבישים?
הנומרולוגיה בשילוב פתיחה בקלפי מסרים / תהילים, בדיוק כמו הוויז, מראים לנו את הדרך.. הצמתים, הפניות, התמרורים, היתרונות והחסרונות בכל דרך, בצורה מובנת וברורה.
כך קל יותר לחשב ולבחור מבין כלל האפשרויות, את המסלול והדרך הטובה ביותר עבורך.
תוך התמודדות, טיפול , שינוי דפוסי החשיבה והתנהגות עם מודעות והכרה פנימית המדייקת לך.
בנוסף, טיפול הוליסטי (רייקי / הילינג / קריסטלים) תורמים ועוזרים לליווי בתהליך הריפוי ושינוי, בכאן ועכשיו.
שוש קאז
יועצת נומרולוגית, מאמנת לשינוי.
הגשמה אישית ועסקית, קלפי תהילים ומסרים, מאסטר רייקי והילינג 🙏
קלפי
נוצות השפע
נוצות השפע, סדרת קלפים מאירה ומעוררת,
103 קלפי מסרים להשראה והעצמה לכל מצב וסיטואציה.
קלפים אלו יסייעו ,יחוללו ניסים ויניעו את הכוח היוצר,
לחיות בגרסה המדויקת ביותר שלך.
הקלפים הם כלי נהדר לתקשורת עם עצמך, לחזרה לפוקוס ודיוק הדרך.
103 קלפי מסרים מעוררים וממגנטים חוויה של שחרור, ריפוי והעצמה.
הקלפים נוצרו בכדי לסייע לך להאיר את הניצוץ הפנימי שבך,
להשראה והעצמה בכל מצב..
הערכה המבורכת, ״נוצות השפע״ תאפשר התבוננות לנבכי הנשמה באותנטיות , לחולל ניסים, להניע אותך לחיות,
לחוות ולהתחבר לגרסה הנעלה ביותר שלך.
איך להתמודד עם חוסר וודאות מתח / לחץ וחרדה
יצירה מוזיקה וקריאה
המעיטו בצפייה בחדשות והקדישו זמן לקריאה של ספרים שאתם אוהבים ומתחברים אליהם. שמיעת מוסיקה שעושה לכם טוב יכולה לפעול כמו מסאג' לנשמה, להרגיע ולהעשיר את החוויה היומית שלכם.
מדיטציה ונשימות
תרגלו מדיטציה יומית למשך 10-15 דקות. בזמן המדיטציה, המוח שלנו עובר מגלי בטה לגלי אלפא או טתא, מה שמאפשר פתיחת שער לחידוד מסרים עמוקים ומרפאים לתת מודע. בסיום המדיטציה, חבקו את עצמכם ועצרו לכמה דקות כדי לבצע נשימות עמוקות. הכניסו אוויר דרך האף והוציאו דרך הפה, חזרו על הפעולה שלוש פעמים כדי להירגע ולהתחבר לעצמכם.
צמחי מרפא ושמנים
השימוש בשמנים אתרים בחלל החדר או במריחה כשכל שמן מכיל תדר ייחודי המשפיע באופן חיובי על האווירה והבריאות הכללית, מפיץ ניחוחות ייחודיים שמשפיעים על התדרים שלנו ותורמים לאיזון נפשי ופיזי.
בנוסף, גם שתיית חליטות צמחים כמו מליסה, קמומיל, תה ירוק, לבנדר ומרווה יכולה להציע יתרונות בריאותיים רבים, להקל על מתחים ולהרגיע את הנפש.
תזונה וספורט
בחרו במזונות בריאים שמספקים יתרונות בריאותיים, והפחיתו את צריכת הקפה. הליכה נחשבת לפעילות גופנית יעילה שמסייעת לשיפור תפקודי המוח, הפחתת סטרס, איזון מצב הרוח, שיפור משמעותי בשינה, ויסות רמות סוכר והגברת האנרגיה. בצעו פעילויות גופניות שמביאות לכם הנאה כמו ריקוד, יוגה, פילאטיס או צ'י גונג.
עשייה
התנדבות ותרומה לקהילה הן פעולות שמביאות לשיפור הבריאות הנפשית והרגשית. נתינה עושה טוב בלב ובנשמה, והעשייה מסיחה ממחשבות תורדניות. מצאו מקום להתנדב בו ולתרום מזמנכם ומיכולותיכם כדי לחוש תחושת סיפוק והגשמה אישית.
באהבה ממני אליכם
מסרים יומיים
הרגעים היפים ביותר בחיים הם רגעים
בהם אתה מביע את השמחה שלך,
לא כשאתה מחפש אותה.
- סדגורו -